Ali naj poskusite zanositi, ko imate prekomerno telesno težo? | happilyeverafter-weddings.com

Ali naj poskusite zanositi, ko imate prekomerno telesno težo?

Ženske imajo prekomerno težo zaradi različnih razlogov. Nekateri bi že izgubili dodatno težo, če bi prehrana in nekaj vadbe naredili trik, medtem ko so drugi dejansko zelo zadovoljni s svojim telesom.

Torej, ali bi poskusili zanositi, ko ste prekomerno telesno težo? Če ste s prekomerno telesno težo, sem zelo prepričan, da ste že slišali veliko presojnih pripomb o vaši želji postati mama, medtem ko ste "debeli". (Sama beseda "maščobe" prinaša celodnevno razpravo in tisto, ki jo danes ne bomo imeli. Zavedam se, da veliko ljudi v sprejemljivem gibanju maščobe daje besedo "debelost" prednost izrazu "prekomerno telesno težo". post ne gre za politiko, temveč o tebi. Nobenega mnenja ni, to je gotovo.)

Nazaj, ko poskušaš dojenčka, ko si prekomerna telesna teža. Če bi? Ponovil bom. Obstaja veliko žensk, ki ne morejo izgubiti dodatne teže, ki so jih imele, in ki so poskušali skoraj vse. Tudi sindrom policističnih jajčnikov, reproduktivno stanje, lahko povzroči prekomerno telesno težo. Če imate otroka tako, kot ste, če je to edina teža, ki jo boste kdaj imeli, ali vsaj, teža, ki jo boste imeli za precejšnjo prihodnost? Očitno je, da debele ženske zaslužijo biti mame enako kot tanke ženske.

Prekomerna telesna teža in skušajo zanositi, kakšne so možnosti za zanositev?

Veliko različnih dejavnikov vpliva na možnosti posameznika za zanositev. Spol (haha), starost, splošno zdravje, hormoni, kako pogosto seksajo ... seznam se nadaljuje, naprej in naprej. Ampak da, vaša teža je eden od dejavnikov, ki vplivajo na vaše možnosti spočetja. Ena študija je pokazala, da se možnost za zanositev zmanjša za 4 odstotke za vsako točko BMI, nad 29 kg / m2. Ženske, ki imajo BMI med 35 in 40, imajo za 26 do 43 odstotkov manjše možnosti za nosečnost naravno kot ženske, ki imajo BMI v razponu od 21 do 29 let.

Morate upoštevati, da se vaša možnost zanositve dramatično zmanjša, ko starate. Ženske, ki imajo prekomerno telesno težo in več kot 35 let, nimajo velikih možnosti. In ... Nižje možnosti za zanositev so našli pri prekomernih telesnih ženskah, ki so imele nepravilne menstrualne cikle (včasih znak, ki ga niste ovulirali), kot tudi pri tistih ženskah z običajnimi, rednimi cikli.

Ali to pomeni, da ne morete zanositi naravno? Seveda ne! Mnoge ženske s prekomerno telesno težo nosečijo naravno brez težav. Toda to je nekaj, o čemer se boste nedvomno želeli zavedati, da boste po potrebi poiskali zdravniško pomoč. V vsakem primeru pa boste želeli opraviti splošni pregled pred zasvojenjem, preden začnete zanositi. Teža je ena stvar, ki bo prišla gor. Zdravnik vam lahko škoduje maščobam. Če se počutite slabo, očitno poiščite drugega zdravnika. Ampak poslušajte zdravih predlogov.

PREBERITE Načrt najboljšega obroka za osebe s prekomerno telesno težo?

Kakšen učinek ima prekomerna telesna teža na nosečnost?

Kako prekomerna telesna teža ali debelost vpliva na vas in vašega otroka, ko zanosite? Če želite začeti s tem, boste želeli vedeti, da obstajajo različne smernice o tem, koliko teže morate pridobiti med nosečnostjo. Ženske, ki imajo BMI v priporočenem obsegu, naj bi povprečno dobivale približno 35 kilogramov. Tisti, ki imajo BMI med 25 in 30, bi morali pridobiti med 15 in 25 kilogramov, medtem ko bi morali tisti, ki imajo ITM 30 ali več (debeli), pridobiti med 11 in 20 kilogrami. Pridobite več kot to in imeli boste znatno večje tveganje za takšne nosečnosti, kot so gestacijski diabetes. Morda boste morda dobili manj, še posebej, če ste debeli. Nedavne študije kažejo, da je med nosečnostjo lahko varno izgubiti telesno maso, če imate prekomerno telesno težo ali debelost in da lahko greste na odgovorno prehrano, ki jo vodi nutricionist. Ne pozabite, da mora vsaka ženska, ki je zdravstveno sposobna, redno delati med nosečnostjo. Če šele začnete delati, se posvetujte s svojim zdravnikom o najboljših vajah za vas. Na splošno je počasi odhod najboljši. Ker imate večje tveganje za določene nosečnosti, bo nosečnost najverjetneje opredeljena kot velika nevarnost. To pomeni pogostejša sestava s prenapetostmi in natančnejši nadzor, da se prepričate, da ste vi in ​​otroka v redu.

#respond