Ustvarite neustavljivo življenje! | happilyeverafter-weddings.com

Ustvarite neustavljivo življenje!

Če ste kot vsi ostali, imamo na voljo nekaj ovir, ki so na poti - morda je res težko izgubiti to dodatno težo, ali ste bili skozi slabo razpoko in niste osredotočeni, ali morda ste sredi iskanja zaposlitve ali pa preprosto ne morete podrediti trenutnega dela in morate najti pot. V svoji avtobiografiji, Drug dan brez kletke, poglobljeno govorim o svojih osebnih izzivih. Ko sem bila na šoli, sem šla v šolo za oddajanje, in ko so se razredi otežili, sem spremenil glavne naloge. Izsledil sem svoj cilj; sem potreboval 15 let, da bi se vrnil na tla. Imel sem čustveno reakcijo na nekaj, ko sem ravnokar vzel razrede in se preselil naprej. Moral bi ostati logičen.

obraz-svoje-ovire-gail-kasper.jpg

Ne želim te videti v istem položaju. Moj cilj je, da vas spravim na izredno normalno mesto v življenju. Extraordi-normalno je, če izjemno postane normalno v življenju.

Naslednji nasveti prihajajo neposredno iz moje knjige Unstoppable: 6 preprostih korakov za doseganje ciljev. Vključuje sistem, ki ga imenujem Systematic Attitude Development-Technique ™ (SAD-T ™). Torej, tukaj želim, da narediš. Ustvarite jeklene ekipe. Tolikokrat se lahko odločimo za samostojno opravljanje stvari ali pa samo ne vemo, kako se lahko premikamo naprej, da bi dosegli naše fitnes ali življenjske cilje. To je mesto, v katerem igra Steel Team. Kakšna je neuničljiva skupina ljudi, ki lahko podpirajo vaša prizadevanja ali vas vodijo.

Uporabljam kratico FAMILY - vaša skupina jekla sestoji iz prijatelja, sodelavca, mentorja, inštruktorja, ljubljenega in vi - in vsaka od teh ljudi ima drugačno vlogo.

Prijatelj je vesel za vas, vendar zelo resničen z vašim vedenjem. Pridruženi partner prihaja iz bolj logičnega mesta, morda ali pa sploh ni bil v položaju, vendar vam lahko dajo povratne informacije in predloge. Mentor bi bil nekdo, ki je bil skozi situacijo in vam lahko pomaga na tej ravni. Ljubi ena je popolnoma podporna in te ima tako kot si. In potem ste vi - kdo mora ustvariti končni načrt in ukrepati. Vzemimo primer - če ste z vašo fitnes rutino padli. Prijatelj bo rekel: "Ja, ti si zmanjkalo poti, a lahko to storiš, lahko se vrneš na tir." Associate, lahko vam povem nekaj, kar so opazili - morda ste pogosteje snackanje in ga sploh ni prepoznala. Mentor vam bo povedal, kako so ravnali s situacijo. Mogoče bi rekli - sem se znašel, ko sem bil lačen, ko sem bil lačen. Na mojih delih sem se naučil nekaj zdravih prigrizkov. Inštruktor vodi postopek, kot so trener, učitelj ali trener. Ljubilec se bo pogovarjal o tem, kako super si zdaj, ne glede na to, da ste na poti. Ti ljudje so super. In morate sprejeti vse te informacije in sprejeti odločitev, načrt, da se vrnete v svojo fitnes rutino. Veš, kaj je najboljše zate, zato gledaš ta video. Veste, kaj morate storiti, da bi bili zdravi, se počutite bolje o sebi, se lotite v obliko ... Skupaj te ekipe jeklarjev vas vržejo v akcijo.

Kar govorim tukaj je, da se ne zaprejo za oviro. Cesta ni treba težje, kot je že. Če želite pridobiti celotno izkušnjo, boste želeli sodelovati v vajah v svoji knjigi.

Glej tudi: zmeden zaradi nezdravih prigrizkov: 4 načina, kako ostati na progi

Včasih je najtežji del tvoje ekipe Steel ... dosledno ... tako, da si prisiljen ukrepati. Pojdite k njim številka 1, ker če greste k njima, se morate izpostaviti in se odločiti, kaj zares želite. Nenadoma morate slediti. To je dobra stvar, kajne? Torej sedite in ugotovite svojo ekipo Steel. Zaslužiš si najboljše!

#respond