15 najmočnejših rešitev za tanjšanje las na svetu | happilyeverafter-weddings.com

15 najmočnejših rešitev za tanjšanje las na svetu

Čiščenje las
Izpadanje las in redčenje prizadenejo številne ženske in moške po vsem svetu. Medtem ko je mogoče skušati zaupati dragim kemičnim rešitvam tega problema, obstaja veliko učinkovitih naravnih metod, ki delujejo prav tako dobro.

Pripravili smo 15 najučinkovitejših domačih sredstev za redčenje las v celotnem svetu.
15 najbolj učinkovite rešitve za tanjšanje las na svetu. |

1. Pakirajte svojo dieto z beljakovinami, da stimulirate folikle!

Eden od najboljših načinov, kako naravno se ukvarjati z redčenjem las, je vključiti več beljakovin v vašo prehrano - tudi WebMD se strinja. Visokoproteinska prehrana omogoča telesu, da proizvaja več keratina, najpomembnejšega strukturnega elementa las, nohtov in zdrave kože.

Lean, zdrave beljakovine, kot so beljakovine, perutnina proste reje in ekološke mlečne izdelke vam bodo pomagali pri preprečevanju izpadanja las in redčenju.

2. Nič ribe v zvezi z koristmi rasti las Omega-3

Omega-3 maščobne kisline, navadne v ribah, kot so losos, pa tudi v živilih, kot so orehi in laneno seme, imajo lastnosti, ki spodbujajo rast las. Zdravstveni strokovnjaki v Livestrongu se strinjajo.

Zelo preprosto je povečati količino maščob Omega 3 v vaši prehrani - ali v svoj repertoar dodate losos ali matico ali vsak dan z ribjo olje. Poskusite sami - to je eden izmed najlažjih načinov za preprečevanje luskavosti, suhe lasišča in zmanjšanje vnetja.

Priporočeni izdelek: Dr. Tobias Omega 3 Ribje olje

3. Še ena čudovita uporaba za kokosovo olje!


Kokosovo olje ima koristi za zdravje, ki presegajo vašo prehrano, vendar vam lahko pomaga, da imate bolj zdrave in debelejše lase. Ta izjemen videoposnetek Youtube zgoraj prikazuje, kako preprosto je masažo kokosa v vaše lase, da bi dobili ugodne učinke za lase.

Kliknite tukaj, da dobite brezplačno kokosovo olje iz trga Thrive

4. Izogibajte se stresu, hranite lase

Zvišane koncentracije kortizola lahko povzročijo izgubo las veliko hitreje kot običajno. Težave pri odpravljanju stresa, kot so globoko dihanje, joga in meditacija, lahko pomagajo ohraniti te hormone v zalivu.

Če ste skeptični pri nekaterih drugih metodah, so te tehnike za zmanjševanje stresa odlično mesto za začetek!

5. Masaža poganja krv v lasišče in preprečuje izgubo las

Medtem ko večina predmetov na tem seznamu vključuje masiranje določenega olja ali sestavine v vaše lase, glede na Preprečevanje, ljudje z manj resnimi težavami z redčenjem las lahko pogosto prikažejo rezultate preprosto masiranja lasišča za povečanje pretoka krvi.

6. Shikakai-a azijski grm, ki pomaga raztegniti lase

Shikakai je azijski grm, ki je priljubljen kot sredstvo za čiščenje las. Ground shikakai prašek je tudi učinkovito sredstvo za izpadanje las in prhljaj.

Že leta je bilo na Zahodu težko najti, toda zahvaljujoč internetu lahko preprosto dobite to močno azijsko obdelavo las.

7. Uporabi za čebulo, ki vas ne bo plakala

Čebule rezine

Morda se sliši noro, toda z uporabo preproste mešanice medu in čebulastega soka na vaše lase lahko pomagate pri rasti debelejših las. Učinkovitost leži v sulfidih, ki jih vsebuje čebula.

Preprosto pijte čebulo v mešalnik ali predelovalec hrane in premešajte z nekaj žlicami medu in masirajte zmes v lasišče vsakih nekaj dni.

8. Soapnut: čistilec za celjenje las

Reetha (znana tudi kot "soapnut"), azijsko sadje, bogato s hranilnim saponinom, je že tisoče let priljubljen dodatek v milu. Ima veliko protimikrobnih in protivnetnih lastnosti, ki so uporabne pri zdravljenju številnih bolezni lasišča, ki povzročajo izgubo in redčenje las.

9. Visoko učinkovita lastnost rasti las indijske kosmičevke

Amla sadje, znan tudi kot Indijski Gooseberry vsebuje tone antioksidantov, kot tudi višje od običajnih odmerkov vitamina C. Še več, maščobne kisline, prisotne v sadnem delu kot učinkovito vlažilno kremo in kondicionirno za krepitev vaših las in korenin.

To je priljubljena sestavina pri zdravljenju las - na trgu je na voljo veliko Amla-olje za lase.

10. Akupunktura lahko spodbudi rast las

Ta je nekoliko neobičajen, vendar strokovnjaki in strokovnjaki za rast las na Frizz Tips se strinjajo, da je stimulacija, ki jo nudijo igle za akupunkturo, lahko učinkovita metoda za zdravljenje in preprečevanje redčenja las.

Sorodni članek: 13 naravnih načinov barve lastne lase doma

11. Ruzmarin in žajbelj niso samo uporabni v kuhinji

Esencialna olja

Več kliničnih dvojno slepih študij je dokazalo, da so rožmarin in žajbelj koristna orodja za ponovno rast las. Glede na zdravje Beckon, z uporabo rožmarina ali oreščka infuzijo olja, ali preprosto vključiti več teh začimb v vašo prehrano, lahko hitro pričakujete bolj popolno, bolj zdravo glavo.

Pridobite si steklenico eteričnega olja Sage & Rosemary zdaj.

12. Lahko bi ujeli več muh z medom, vendar lahko kislina raste lasje

Spiranje vaše lasišča z jabolčnim kisom in toplo vodo po pranju lase s šamponom lahko pomaga zdraviti redčenje las. To je ena izmed najcenejših metod in enostavna za vas.

Mnogi ljudje so poročali o hitrih rezultatih iz te metode, ko so uporabili razredčeno kiso mešanico 3-4 krat na teden za mesec.

13. Fenugreek-Funny Name, resni rezultati za zgoščevanje las

Glede na Drugs.com, fenugreek ima veliko koristi za rast las. Del tega razloga je, da so ta semena tako učinkovita, ker spodbujajo zdravo ravnovesje hormonov.

Lahko uporabite dodatek za napitek ali naredite pasto z mešanjem z vodo in tlemi s semenskih semen in masažo paste v vašo lasišče.

14. Oljčno olje

Enostaven način ravnanja z redčenjem las je masiranje oljčnega olja v vaši lasišču. Pomislite na to kot nekakšno "klimatsko napravo", da bi videli najboljše rezultate, so strokovnjaki Fit in Happy priporočili, da olje ostane v 4 do 6 urah. Pomaga tudi pri zdravljenju suhega lasišča, kar posledično izboljša vašo teksturo las.

15. Aloe Vera

Plant Aloe Vera

Aloe vera ni samo za sončne opekline - ampak tudi učinkovito in poceni zdravilo za redčenje las. Obstaja nekaj načinov za uporabo sokov aloe vera, ki pijejo aloe vere (na voljo v številnih trgovinah za zdravo hrano, pa tudi na španskih živilskih trgih).

Z gumo, ki temelji na aloe veri na laseh, lahko na enak način, kot ste običajno uporabljali balzam, izboljšali tudi teksturo vaših las skozi večkratno uporabo.

Odrasti svoje dlake danes

Čeprav je redčenje las zelo pogost, naravni proces, je ta, ki jo je mogoče obrniti s kombinacijo zdravih navad in dodatkov. Veliko metod, ki smo jih navedli tukaj, sploh ne stanejo.

Nikoli ni prepozno, da bi začeli spravljati lase nazaj; če danes poskusite z eno od teh metod in se držite nanj, bi lahko imeli zdravo in debelejšo glavo lase prej, kot ste si kdaj zamislili. Upamo, da boste našli metodo ali kombinacijo tehnik, ki delujejo za vas.

Preizkusite jih in nam sporočite, katera je vaša najljubša!

Želite več domačih pravnih sredstev, ki jih lahko uporabite pri vašem domu?

Home Remedies Toolkit Potem si privoščite kopijo vodnika za popravilo domačih sredstev, ki ga je mogoče naložiti s 215 + DIY recepti za izdelavo lastnih naravnih zdravil in lepotilnih izdelkov ter nestrupenih čistilnih sredstev. Vsak recept je lepo predstavljen z osupljivo fotografijo in vam bo prihranil bogastvo, ko boste odkrili, kako prenehati kupovati strupene izdelke za svoj dom, zdravstveni in lepotilni režim in namesto tega nadomestiti z boljšimi, bolj zelenimi in cenejšimi alternativami. Pridobite svojo kopijo tukaj.

#respond